鱼胶到底有多神奇?有些功效你不一定会知道哦!

摘要: 鱼胶属于低脂肪,高蛋白的食品。中医认为“其味甘、性平,可以补肾益精、润肺健脾、止血消肿”。每100克干鱼肚含

12-23 14:49 首页 ashanxiaodian

鱼胶属于低脂肪,高蛋白的食品。中医认为“其味甘、性平,可以补肾益精、润肺健脾、止血消肿”。


每100克干鱼肚含蛋白质84.4g,水分12.4g,铁、钙、磷、铜、锰、锌、硒、铬、钴等微量元素0.91g,维生素A、维生素D、维生素E0.12g,脂肪0.2克,脂肪0.2g,其它1.97g。


时光永驻,女人想要好容颜都 从选择吃花胶开始。但同时也有越来越多的人,无论男女老少都选择花胶作为首选的滋补品。花胶当道,相比其它滋补品,除了它的性价比极高之外,是否知道它的功效?

01 补精益血

鱼胶有滋阴补肾、润肺滋肝、滋养筋脉、养血止血补气血、散淤消肿、健腰膝、补肾固精、平火、强壮机能等功效,对增强男性大有裨益,特别适合腰膝酸软、痰多气弱、体质差的人经常食用。


02 美容养颜珍品

鱼胶能增强肌肉组织的韧性和弹力,增强体力,可助人体迅速消除疲劳、防止皮肤老化、美白肌肤、使皮肤细腻光润,有保健及美容的食疗作用,被女性视为养颜珍品。

03 孕前必备佳品

孕前2个月:夫妻吃鱼胶极大提高受精卵的活力。孕妇怀孕4至5个月 开始进食鱼胶,这样产后便舒服些,生出的小孩皮肤和抵抗力更好。产后吃可促进子宫恢复,让伤口更快更好愈合,是产妇进补之首选。


04 术后进补首选

优质胶原蛋白对术后人士的伤口愈合和身体机能恢复都大有裨益。同时有助于骨骼织回复紧密,强健软组织,强化神经功能。

05 增强体质

鱼胶还能增强胃肠的消化吸收功能,提高食欲,有利于防治食欲不振、厌食、消化不良、腹胀、便秘等病症。另外,对预防和治疗食道癌、胃癌也有一定辅疗功效。



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